Btw, 不少人还有种看法,看到其他人运动是因为减肥,哈哈哈. 否也,减肥减重是低级阶段,增肌塑形中级阶段,健康的身体体能终极目标
节食减肥最大的害处是损伤基代,得不偿失
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• 赞,吃的过少会严重反弹和复胖,而且健康会受损 -一线天际- ♀ (0 bytes) () 04/21/2018 postreply 17:25:04
Btw, 不少人还有种看法,看到其他人运动是因为减肥,哈哈哈. 否也,减肥减重是低级阶段,增肌塑形中级阶段,健康的身体体能终极目标
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