减肥的方法有很多种，也都很好用。但保持体重的方法只有一种。

来源: 海李子 于 2018-04-19 19:08:35 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 怎么减肥比较科学 由 思蜜达 于 2018-04-19 13:48:05

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• 控制热量，多运动？ -思蜜达- ♀ 给 思蜜达 发送悄悄话 思蜜达 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2018 postreply 00:16:43

• 控制热量，也就是说少吃。多运动是减肥用的，只要正常运动就可以了。 -海李子- ♂ 给 海李子 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/20/2018 postreply 03:43:52

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