老周的做法不太强调portion

所有跟帖： 

• 他强调吃什么，不太强调吃多少。 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 17:07:48

• 不吃面就行了：) -吃与活- ♂ (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 17:43:38

• 本来FDA的Food Guide Pyramid 就是碳水为底边啊 -nyagela- ♀ (110 bytes) () 03/08/2017 postreply 21:49:09

• Nuts 没事儿吧。这次回去给老爸老爸带20磅brazil nuts,艾玛我是多孝顺哪。。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 18:16:13

• 生的。回家冻上，吃的时候烤箱稍微烤烤:-) 。不吃加调料的。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 18:38:33

• 看你就是个好孩子。 -liaozhong- ♀ (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 03:36:54