米面碳水是高甘油三脂元凶。别的血脂一时半会儿不好调，但降低碳水/选择少量粗粮，甘油三脂下降快速。

来源: 爱吃肉的胖子 于 2017-03-05 09:18:36 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• +1 真是很灵！ -kingfish2010- ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 03/05/2017 postreply 12:00:19

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