大家来聊聊减肥的平台期吧

其实我是从去年才开始减肥的，但是只是动了这个心思，开始很缓慢的减少要吃的东西。体重一直也没什么变化。去年6月LD回国，我就开始认真减肥，少吃，晚上不吃淀粉，并且研究很多菜谱，大概2个月的时间，减了8kg 左右。运动的话，也没有那种很固定的运动，就是多做家务，周末出去玩。也可能是原来就很重，所以掉的非常快。后来就没有动静了，但是也没有增加。现在到了一月，我才发现又开始掉肉了！天啊，也就是说我的平台就是7个月！！！

减肥的mm来聊下，你们的平台一般是多少呢？

更新，我看到Vicks加湿器在39% off哦，链接：
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所有跟帖： 

• 该胖则胖，不必过减。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 02/14/2017 postreply 21:00:13

• 8kg 二个月。这也减得太快了吧？听说减太快会造成loose skin。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 02/15/2017 postreply 05:43:20