砍掉早餐后,上午不饿吗?午餐肯定不会多吃?看来什么时间吃也很重要。
所有跟帖:
• 饿,忍着。午餐貌似没有多吃,即便多一些,也不可能多吃早餐砍掉的量。 -TBz- ♂ (68 bytes) () 10/01/2023 postreply 14:20:29
• 不在于吃了多少,在于吸收了多少。饿极而食,吸收率差别很大。 -种西瓜- ♂ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 14:55:58
• 有道理 -TBz- ♂ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 16:39:26
• 你没搞懂原理所以体重下不来。16/8也没用的。我体重下来30多磅,几年来都没反复。体重稳定在大学时代,血压下来后也很稳定 -anne8- ♀ (66 bytes) () 10/01/2023 postreply 16:07:47
• 我不吃早餐反而不饿,吃了以后倒是会饿。我意识到应该是早餐进食后,促进胃酸分泌的结果吧。 -HenryLi- ♂ (42 bytes) () 10/02/2023 postreply 05:06:34