好像要到140才需要用药物控制。
运动也许要多做,有氧运动(跑步游泳)加上力量训练(举重等),轮换着来。
• 90/140是正常的上限 -justforfun- ♂ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 08:44:22