更年期综合症会自愈吗？

朋友更年期症状明显，正在perimenopause。主要症状为失眠，焦虑，恐惧，易怒。医生建议服用激素，但朋友有子宫肌瘤所以不敢服用。请问如果不服用的话，这些症状会在停经后逐渐减轻吗？能熬得过去吗？一般要多久呢？谢谢！

所有跟帖： 

• 有谁知道目前吃激素是安全的吗？锻炼，运动做瑜伽试试。 -小团员- ♀ (0 bytes) () 04/30/2015 postreply 04:57:38

• 喝红枣汤。。。 -seaMysea- ♀ (0 bytes) () 04/30/2015 postreply 06:09:35

• 如果有子宫肌瘤， -萧紫箬- ♀ (430 bytes) () 04/30/2015 postreply 06:24:56

• 只是觉得很奇怪，在这网上看到的很多人询问的疾病，当然也包括这更年期综合征，很多外国人 -雨中人生- ♀ (309 bytes) () 04/30/2015 postreply 07:10:09

• 人家美国电视台在新闻时间都报道了针灸治更年期综合症的亊情。 -雨中人生- ♀ (0 bytes) () 04/30/2015 postreply 08:26:28

• 偏僻的美国大农村哪有针灸疗法呀？ -zhang11- ♀ (0 bytes) () 04/30/2015 postreply 07:31:02

• 上网查查应该有。 -雨中人生- ♀ (0 bytes) () 04/30/2015 postreply 08:27:41

• 请看链接。http://harlemchi.com/world-health-organization-who-on-acupu -雨中人生- ♀ (0 bytes) () 04/30/2015 postreply 09:58:59

• 试试甘麦大枣汤。去中药店看看，有成药。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 04/30/2015 postreply 08:59:18

• 练平甩有助睡眠 -tutuAA- ♀ (0 bytes) () 04/30/2015 postreply 10:40:41

• @ jck66 说得对，我就是更年期症状5年了还是没过去。中医说我阴虚火旺，吃药就好些药一停症状又回来了，不知有没有彻底的办法 -beijing1955- ♀ (0 bytes) () 07/05/2015 postreply 09:37:47