要分清究竟是什么问题,一定要全方位考虑,不是只一个“失眠”就可以用药。综合你的问题,我不认为你是肝火实证,不宜用过于寒凉的药物,也不宜大运动量活动。
虚证治疗比较慢,要循序渐进。
• 谢谢! -hwaw- ♀ (0 bytes) () 03/13/2012 postreply 17:39:39