、高血压的治疗 1）生芹菜一公斤，蜂蜜适量。将生芹菜去根洗净，捣烂，榨取汁液，在汁

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、高血压的治疗 

 

    1）生芹菜一公斤，蜂蜜适量。将生芹菜去根洗净，捣烂，榨取汁液，在汁液中加入等量的蜂蜜，调均匀即成，每次服用40ml，每日三次。这种方法不但可以降血压效果很好，对脑血栓病人也很有好处。可平肝清热、祛风利湿。对降低血清胆固醇有很好的疗效。

    2）以芹菜二两，洋葱五片（天然瓣片），大蒜头五瓣（同上），孛荠（亦名马蹄）带皮五颗，番茄一个，以上四碗水文火煮成一碗，睡前一次吃完。此秘方可以根治高血压。

    4）香蕉皮30克，晒干水煎服用每日三次一个月见效果。

    5）用中药罗布麻，开水冲服，15天见效。

    6）银杏叶15克，开水冲泡当茶喝15天见效。

    7）醋浸花生米治高血压。生花生米一斤，醋适量。将生花生米（带衣者）装入碗内，用好醋泡，浸泡七天，每日早晚各吃10粒，血压下降后可隔数日服用一次。清热、活血。用治高血压，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。

 

    外用降压法:

    1）吴茱萸100克，醋少许。将吴茱萸研细，用醋调，每晚临睡时，贴脚心涌泉穴，每日一次，几天测量一下血压，正常后停止。

    2）做枕头：菊花1000克、川芎、丹皮、白芷各200。用洁净布缝枕袋装上药当枕头睡眠时使用。

    3）五味贴敷降压方：鲜姜150克、蓖麻仁50克、吴茱萸、附子各20克、冰片10克。将蓖麻仁、吴茱萸、附子先捣碎，研成细末，鲜姜捣烂为泥，再加冰片末，共调成糊状，每晚临睡前贴两足涌泉穴，次日清晨去掉。连用五到十次就可获得显著效果。温补脾肾，平肝降压。

 

    推荐一种肌肉运动降压法:详见“治疗高血压快速有效、简单易行的方法”

    1）全身松弛而直立。

    2）两手下垂，十指伸张而不可握拳。

    3）用力使全身肌肉紧张，包括头、颈、胸、背、四肢、双腿及面部。

    4）同时口数一、二、三、四、五、六，然后即将全身肌肉松弛。

    5）如此一张一弛，反复三回即可结束。

    每天照此方式坚持锻练三次，最好在每餐之前进行，三次合计不过一分半钟，坚持一个月后即见效果。

    如果你采用其中的一种方法没有效果的话，请换另外一种方法。

 

 

    22、治疗血粘稠

     1）枸杞10克·何首乌10克·草决明10克·山楂15克丹山10克水煎服。

         一日两次，四个疗程治愈（7天为一个疗程）。

    2）山楂、银杏叶、绞股蓝各15克，泡茶喝。四个疗程治愈。

      （15天为一个疗程）。