既然食素会引起很多已知和未知的危害,为啥还要固执地食素?!荤素比例作调整最适当了。
所有跟帖:
• 对地!人类本来就是杂食动物。俺吃完烤鸭,赶紧就得吃几天 Oatmeal 和核桃。。。 -daqiu.- ♂ (0 bytes) () 02/26/2011 postreply 22:14:09
• 终于明白您血脂、血糖高的原因了,烤鸭肥油特多,少吃一点吧。 -ooopsss- ♂ (0 bytes) () 02/27/2011 postreply 11:52:48
• 当然不是天天吃烤鸭。血胆固醇 70% 来自于自身的合成。所以靠食物来降低胆固醇的意义不大, -daqiu.- ♂ (2916 bytes) () 02/27/2011 postreply 14:51:43
• 俺发现在 Smart&Final 买意大利的橄榄油非常便宜。用它炒菜来升高俺的 HDL... -daqiu.- ♂ (0 bytes) () 02/27/2011 postreply 14:56:11
• 您所列的食物能提高血中的 HDL 的含量,说明健康饮食还是很重要的。 -ooopsss- ♂ (0 bytes) () 02/27/2011 postreply 15:32:09
• 研究证明鸭油和橄榄油接近,看来大家还是不信 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 02/27/2011 postreply 16:37:49
• 出于宗教或伦理原因吃素是应该尊重的 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 02/27/2011 postreply 04:47:10
• 同意应尊重因伦理和宗教选择素食;但有时以健康为由提倡严格素食的宣传有偏颇之处 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 02/27/2011 postreply 08:01:07
• 完全同意,出于宗教原因歪曲事实劝诱他人吃素也令人反感 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 02/27/2011 postreply 16:59:18
• 素食者吃素方式各异,我认识一个懂得科学素食的MM比同龄人年轻漂亮很多。 -ooopsss- ♂ (0 bytes) () 02/27/2011 postreply 15:36:24