刚好我几天前吃东西时咬坏嘴唇，两天内自己好了，没发生口腔溃疡

这在以前肯定会发白，然后溃疡，疼痛。我感觉是我近一年吃复合维生素B的结果。 我是Costco的复合维生素B，早晨和晚上各吃半片，偶尔会忘吃。午餐时吃一粒复合维生素。我加吃B是因为最近吃的少又低碳。我感觉我不大量掉头发了，没有了以前常有的压力紧张后常发生的偏头疼。这次又发现好久没有过口腔溃疡了。 我小时口腔溃疡后我爸给我VB2，记得那个黄黄的片也叫核黄素。吃了会好的快些，疼痛减少。