到他100岁的时候来介绍意义更大

他现在的经验没有指导意义。运动寿命长运动成绩突出的运动员不少，各有不同的饮食。

所有跟帖： 

• 是的，但感觉他并非为了长寿不吃而是为了避免腰酸腿疼和迅速治愈运动造成的 -dudaan- ♂ (50 bytes) () 02/08/2021 postreply 07:21:34

• 我选择相信，我这个年龄还能跳鬼步舞，也是身体没炎症。还有，我常吃蒲公英，消炎啊！当然，要考虑它的寒凉性。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/08/2021 postreply 08:28:39

• 没错。超级运动员的基因和一般人本来就不一样，对一般人没指导意义 -lucky_rain- ♀ (46 bytes) () 02/08/2021 postreply 07:21:55

• “他认为这些东西会引起非感染性炎症”。不吃或少吃还是对的。比如我就不吃茄科——后面四项 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/08/2021 postreply 07:22:38

• 后面四项我常吃。你自己不吃那些是因为听说对身体不好还是吃后自身有不适感觉？ -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 02/08/2021 postreply 07:27:22

• 主要是听说对身体不好，产生炎症。细琢磨有道理，大陆产品，家家后院都种，常量高。也是超市主要货源。 -lawattaction- ♀ (410 bytes) () 02/08/2021 postreply 07:37:29

• 我不行，太喜欢吃西红柿了，去年夏秋吃了300磅自己种的传家宝西红柿 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 02/08/2021 postreply 07:42:35

• 1.那就尽量去籽去皮？2.自家种的吃，买番茄？免了吧！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/08/2021 postreply 08:34:55

• 我常做番茄酱，午饭常做意大利面吃。唉，不管这么多限制了，想吃就吃。 -kathyzh- ♀ (267 bytes) () 02/08/2021 postreply 07:43:54

• 吃啥，不能太认真，但也不能不认真。我昨天还买了blue cheese,家里还有别的cheese , 1.增肥 2.它不是carb -lawattaction- ♀ (155 bytes) () 02/08/2021 postreply 10:05:12

• 你健身，身材都不逊于她。是我学习的榜样。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 02/08/2021 postreply 10:13:30

• 互勉！ -lawattaction- ♀ (86 bytes) () 02/08/2021 postreply 10:19:21

• 我是真佩服自觉锻炼的人。我得靠外界环境约束自己。所以才去gym。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 02/08/2021 postreply 10:21:27

• +1 哈哈，好奇那些营养大师砖家们，平均寿命是多少？：） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 02/08/2021 postreply 07:40:32

• 不是为了长寿而是为了解决伤痛问题 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 02/08/2021 postreply 07:43:34

• 那这对普通大众而言 没啥指导意义 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 02/08/2021 postreply 08:42:06

• 对普通人也有指导意义，普通人平时就这疼那疼，运动就更疼，也应该从吃的上找找原因。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/08/2021 postreply 08:58:52

• tom brady美式橄榄球职业选手啊，几个普通人有那伤痛？此痛非彼痛。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 02/08/2021 postreply 09:21:27

• 如果是对的，那么对一些运动达人有意义，但可能不对 -dudaan- ♂ (68 bytes) () 02/08/2021 postreply 11:53:28

• 好像最近看到有好几个顶尖的是 -越王- ♂ (34 bytes) () 02/08/2021 postreply 11:03:42

• 给个链接呗！如果有时间！谢谢 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/08/2021 postreply 11:23:25

• 一个例子 -越王- ♂ (185 bytes) () 02/08/2021 postreply 12:31:56

• 嗯！梅先生真可惜，肠胃好不好，很容易判别, 很多症状，太大意了；马华死于白血病，是不是家里装修造成的？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/08/2021 postreply 13:31:13