医院给心脑血管的病号餐
满满的high carbs( 也意味着high sugar )
唉!
医院给心脑血管的病号餐
满满的high carbs( 也意味着high sugar )
唉!
• 完了,今晚也是high carb,刚吃了俩台湾凤梨酥(Costco买的),oven里正在烤5根胡萝卜 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/06/2021 postreply 17:27:20
• 明天跳舞把carb 跳掉。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 02/06/2021 postreply 17:30:46
• 嗯!你说,大冷天,自然多吃carb,否则没热量啊!我还有豆粥呢,没敢说出来。原来胡萝卜不是菜,是sugar -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/06/2021 postreply 17:41:24
• 还有豆粥呢·, 羡慕。 我最近忙的四角朝天, 都没时间静下心来给自己做点好吃的, 尽对付着过日子。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 02/06/2021 postreply 17:52:12
• 忙完了,就好好补补,多做点又健康又好吃的食物吧。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/06/2021 postreply 18:26:17
• Boiled carrots GI 33 only, and raw carrots even less -华灜- ♀ (0 bytes) () 02/06/2021 postreply 19:01:23
• G I 33 不算高,可以多吃吧?我是切块,用橄榄油和调料拌,上烤箱烤。今晚没敢多吃,这是剩的。(看图) -lawattaction- ♀ (88 bytes) () 02/06/2021 postreply 19:18:45
• 泥状的GI会高些。一次不要吃太多,爱儿姐这点血糖值,没事~~~ -华灜- ♀ (0 bytes) () 02/06/2021 postreply 20:17:00
• 我也喜欢吃那凤梨酥 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 02/06/2021 postreply 18:04:24
• 我住院期间因胆囊炎犯了 给我心脏病人的饮食少油 住院4个月我掉了20多磅 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 02/06/2021 postreply 19:47:43
• 都是我爱吃的,胡萝卜我每天都要吃,而且量还挺大的。 -southhill- ♀ (0 bytes) () 02/07/2021 postreply 02:21:46