成人剂量
VC:首次4克,温水服。四小时后重复,日累计不超过二十克。第二天起每次二克,日计不过十克。不超过五天。
VD:首次2万单位,一 次全服。在第三、七天后重复。共六万单位。
锌:按锌当量,早晚各10mg,不超过十日。
锌当量取决于商品种类,每种产品都应标明。
比如我用的:50mg zinc picolinate is eqivalent to 10.6mg elemental zinc。现在没病,隔日一粒,相当于10mg
注意:上面为治疗剂量。不能长期使用。有病看医生,麻烦找网友。