一般40+骨密度开始下滑，有效防骨质疏松的金三角：钙+VD+K2

来源: pickshell 于 2020-09-21 10:57:08 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 服用VD的同时需要额外补充钙吗？ 由 纤风 于 2020-09-21 10:46:42

所有跟帖： 

• 如果每天喝牛奶，再吃钙片+vd3+k2, 会不会钙太多不能吸收？ -纤风- ♀ 给 纤风 发送悄悄话 纤风 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2020 postreply 11:08:51

• 喝奶补充钙也很有限，钙片必须在VD3和K2 的作用下才能有效进入人体被吸收 -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (722 bytes) () 09/21/2020 postreply 11:34:01

• 谢谢！ -纤风- ♀ 给 纤风 发送悄悄话 纤风 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2020 postreply 11:55:40

• 不谢，上贴又补充点内容。 -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2020 postreply 12:30:15

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