莫名其妙地告别溏便

来源: 2019-02-28 07:06:59 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1916 bytes)
本文内容已被 [ dudaan ] 在 2019-02-28 07:13:51 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.

溏便问题已经困扰我十年了。更早以前我有十二指肠溃疡,大便是先干(接近便秘)后稀(不成形),饭前胃痛,饭后缓和。2008年用三联(抗生素、抗酸、胃黏膜保护剂)治好了溃疡,刚吃完抗生素的几天,大便正常,但没几天就变成了溏便,每天两次,不成形,有恶臭,沾马桶,冲水冲不干净,必须用刷子。吃益生菌和酸奶会让问题更严重。

每次出差或旅游去亚洲(回国或东亚、东南亚、南亚)、欧洲(瑞士、德国、英国)、澳洲,两三天后大便都会正常或略便秘,出去的时候也是一样吃东西,当然同样的东西可能还是不一样。但是只要一回美国,两三天后溏便就会回来。这种变化无一次例外(在国内吃坏肚子拉稀另论)。

这十年,只要是在美国就一定会溏便,美国国内出差旅游(包括夏威夷)溏便也不会变好。只有一两次因为牙科手术等吃抗生素后大便会正常几天。

2018年八月底从亚洲回来以后没两天,又开始溏便。但是到了十月的某天,突然大便正常了,成形,顺畅,无恶臭,不沾马桶。从工作到食物/食量以及居住环境没有任何变化,大便仍然是每天两次,一直正常。12月去东南亚,患带状疱疹出现便秘,大量维生素C治愈疱疹也解决了便秘问题,恢复正常。

回美国后一直正常。从10月到现在从来没有一天溏便,体力、精力、体重、食欲等都没有任何变化。厕纸省了,用一张就可以擦干净,香水也省了,原来大便后厕所必须喷香水。

记得E博士说过,大便突然改变可能是凶兆,所以也不知道是福是祸。到目前为止,找不到合理解释。但肯定是和肠道细菌有关。

所有跟帖: 

我的跟你(没改善前)一样,问了很多人也没找到办法,只有便秘时才会改变症状。 -6963- 给 6963 发送悄悄话 6963 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 08:30:22

你们都被监视了。它们用一种特别的波,透视墙壁家具看着你。你没感觉但肠胃运行紊乱。 -无机塑料- 给 无机塑料 发送悄悄话 无机塑料 的个人群组 (41 bytes) () 02/28/2019 postreply 17:11:55

6963网友若不相信,可以试一下:不用回国,就是在当地,但尽量减少在家时间。一周就能试出来。 -无机塑料- 给 无机塑料 发送悄悄话 无机塑料 的个人群组 (101 bytes) () 02/28/2019 postreply 17:16:31

你有没有在这期间的某一段日子大量食用了山药什么的? -天儿晴了- 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 天儿晴了 的个人群组 (173 bytes) () 02/28/2019 postreply 08:50:22

没有 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 09:04:49

说说你每天三顿吃的啥,让大家分析一下,去除可疑食物。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 09:44:41

最普通不过了,米面鱼肉菜奶蛋水果干果都一直是这样吃 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (35 bytes) () 02/28/2019 postreply 10:40:20

你的大便是往好的方向转变,是好兆头。吃是一方面;锻炼是另一方面,我猜10月份前,走路很多,这是重点 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 09:07:02

大便常通;纷身轻松(ZT) -zhoufang- 给 zhoufang 发送悄悄话 zhoufang 的个人群组 (4108 bytes) () 02/28/2019 postreply 09:32:19

大便转正常是好事。影响大便变化的因素太多。。 -pickshell- 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (664 bytes) () 02/28/2019 postreply 09:46:42

谢谢分享。我也来把自己情况汇报一下 -mimifan- 给 mimifan 发送悄悄话 mimifan 的个人群组 (2114 bytes) () 02/28/2019 postreply 10:25:20

替你总结一下,少吃生冷,多锻炼身体,大便就成形正常了 -闲情- 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 闲情 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 10:33:55

谢谢总结。奇怪的是回中国就正常了。有次去广州天天吃大量水果,也没有刻意去锻练身体,大便正常得很 -mimifan- 给 mimifan 发送悄悄话 mimifan 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 10:42:13

我跟夫人开玩笑,到美国三十年才终于解决了水土不服的问题 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (44 bytes) () 02/28/2019 postreply 10:44:15

看来还真有水土不服之事。我上次带回来霍香正气丸,听国内的医生说水土不服引起的胃肠问题吃这个药最管用 -mimifan- 给 mimifan 发送悄悄话 mimifan 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 10:48:46

看来压力大是造成肠胃紊乱的主因。空巢了压力剧减,心情放松又有大把时间调理。 -lucky_rain- 给 lucky_rain 发送悄悄话 lucky_rain 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 11:03:27

可能有一些这方面的原因。但我人生中压力最大是二十多岁初来美国时, -mimifan- 给 mimifan 发送悄悄话 mimifan 的个人群组 (271 bytes) () 02/28/2019 postreply 11:12:53

透支了健康。 说明你本身底子不错。到四十岁实在是透支过度了,身体罢工 -lucky_rain- 给 lucky_rain 发送悄悄话 lucky_rain 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 12:06:24

是啊,我现在放松下来,身体又好了,以后要好好调养,过好自己的后半辈子 -mimifan- 给 mimifan 发送悄悄话 mimifan 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 12:19:17

寒凉的东西伤脾。 -天儿晴了- 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 天儿晴了 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 11:45:18

你这句话有大智慧。我父母老要我养脾胃,寒凉之物少吃,不吃发物,吃东西要忌口。我以前老是觉得吃生蔬菜省事又健康,其实不是每个人的体 -mimifan- 给 mimifan 发送悄悄话 mimifan 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 12:23:08

嗯,国人体质与老美不同,饮食也不同。 -pickshell- 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (210 bytes) () 02/28/2019 postreply 13:30:38

是啊,听说我们和西方人的肠子长度都不一样,不知道是不是真的 -mimifan- 给 mimifan 发送悄悄话 mimifan 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 14:28:01

哈哈哈,看乐了,没准花花肠子不一样:)) -pickshell- 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 15:05:25

谢谢dudaan分享。我也来分享一下自已的情况 -mimifan- 给 mimifan 发送悄悄话 mimifan 的个人群组 (2114 bytes) () 02/28/2019 postreply 10:26:50

我也是会有两天(最多)突然全部正常,那时,真的是非常高兴,绞尽脑汁想这两天游什么不一样的,但是找不到一点规律 -6963- 给 6963 发送悄悄话 6963 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 10:56:54

非常理解 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 13:47:28

我大概知道你是啥毛病了 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 ephd 的个人群组 (1344 bytes) () 02/28/2019 postreply 12:51:13

谢谢指教! -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 12:53:59

受教了,谢谢 -mimifan- 给 mimifan 发送悄悄话 mimifan 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 14:26:44

谢谢你的解释。 -河边儿- 给 河边儿 发送悄悄话 河边儿 的博客首页 河边儿 的个人群组 (50 bytes) () 03/01/2019 postreply 07:25:40

你在2008年用三联治好了溃疡之前有溏便吗?去年溏便好转之前是否有1-2星期人不舒服? -欲千北- 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 13:34:27

见内 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (148 bytes) () 02/28/2019 postreply 13:46:43

谢谢 -欲千北- 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 16:20:58

非常想知道你的猜测 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 19:21:46

根据不足,纯属猜测如下 -欲千北- 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (1669 bytes) () 02/28/2019 postreply 22:42:41

非常有道理,赞! -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (114 bytes) () 03/01/2019 postreply 04:42:57

或许也是“神经”病。有美国医师说,胃肠是第2大脑。吾深以为然也。 -大江川- 给 大江川 发送悄悄话 大江川 的博客首页 大江川 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 13:58:09

我最近也特别好。 因为前段感冒吃了一周头孢一周阿莫西林。 -greenonion- 给 greenonion 发送悄悄话 greenonion 的个人群组 (0 bytes) () 02/28/2019 postreply 19:49:42

应该是好事,大概是终于适应了水土。 -viewfinder- 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 viewfinder 的个人群组 (513 bytes) () 03/01/2019 postreply 03:57:53

适者生存。溏便是否表明美国的转基因食物不能被亚洲人完全消化吸收? -aunt4- 给 aunt4 发送悄悄话 aunt4 的个人群组 (107 bytes) () 03/01/2019 postreply 05:45:24

check if you have celiac -sap200- 给 sap200 发送悄悄话 sap200 的个人群组 (0 bytes) () 03/01/2019 postreply 11:07:10

加跟帖:

  • 笔名:      密码: 保持登录状态一个月,直到我退出登录。
  • 标题:
  • 内容(可选项): [所见即所得|预览模式] [HTML源代码] [如何上传图片] [怎样发视频] [如何贴音乐]
回到顶部