这两本书的summary链接，比我总结的好：）

我走出抑郁以后，对抑郁症的来源,起因和治疗产生了浓厚兴趣。网上找到不少文献和书籍。多人提到 Dr.Ross. 我就买了两本。这两本书有不少重叠，一本就会把好多问题搞定。两本书中的各种补药主要是氨基酸类（amino acid)。我在amazon上买了她提到的一些补药，简直救命了。帮助去除或缓解我的其它身体不适和情绪问题。后悔没有早早读到她的书。 真心希望人们早日读到她的书以解除病痛包括精神疾病。

 

The Mood Cure covers: 

• Overcome depression, anxiety, irritability, stress, apathy, oversensitivity, emotional eating and more
• Learn to distinguish between true and false moods
• Eliminate the four most common mood imbalances
• Create a nutritherapy master plan using targeted supplements and good-mood menus and recipes
• Eliminate insomnia, addiction and hormone-related moodiness
• Discover clinically effective nutritional alternatives to antidepressant drugs

 

http://healthycrush.com/mood-cure-amino-acid-therapy/

 

https://www.goodreads.com/book/show/159072.The_Mood_Cure

 

https://www.goodreads.com/book/show/159073.The_Diet_Cure

所有跟帖： 

• 能简单说说抑郁症的起因和来源吗？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 15:33:15

• 我们合唱团今晚排练，马上出门，明天回你好吗？ -小三儿她姐- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 15:55:40

• 行，不急。你的业余生活真丰富！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 20:09:17

• 忧郁症的来源和起因至今是个谜。因为我的“奇迹" 解脱，开始翻阅书籍， -小三儿她姐- ♀ (1527 bytes) () 11/27/2018 postreply 06:08:44

• 很感兴趣你的”奇迹”解脱,不妨分享一下。 -lawattaction- ♀ (47 bytes) () 11/27/2018 postreply 08:13:49

• 是的，做了20年IT:) 这是链接： -小三儿她姐- ♀ (69 bytes) () 11/27/2018 postreply 11:55:54

• 1.谢回答，我猜对了，你是理科生。2."生命中的贵人们"写的真好，我想了一会，我也应该有几位 -lawattaction- ♀ (720 bytes) () 11/27/2018 postreply 14:30:01

• 你的直觉很厉害，看来你是女的：） -小三儿她姐- ♀ (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 14:58:26