自从加了消渴丸 10颗相当于一颗降糖药 效果越来越明显
为什么只打胰岛素 就没有这么明显的效果?
所有跟帖:
• 我的看法 -吃与活- ♂ (1130 bytes) () 11/08/2018 postreply 08:52:35
• 我已经是生酮饮食方法 主食很少吃 偶尔一点。 -佩瑶- ♀ (796 bytes) () 11/08/2018 postreply 09:05:18
• 看来尽量保持每天或者每隔一天走路5公里左右 这样的话身体处于活跃状态,晚上睡得香最关键 -佩瑶- ♀ (140 bytes) () 11/08/2018 postreply 09:07:29
• 使用生酮饮食要慎重 -吃与活- ♂ (305 bytes) () 11/08/2018 postreply 09:14:42
• 那应该怎么吃? -佩瑶- ♀ (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 09:15:51
• 主食换成全谷,比如English muffin换成multi grain bread,黎麦,糙米等 -闲情- ♀ (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 09:36:44
• 你要数一下碳水化合物的克数,每天不超过50克,如果严肃生酮的话,最好不超过30克。 -viewfinder- ♀ (102 bytes) () 11/08/2018 postreply 09:27:30
• 另外蛋白质摄入太多也不能生酮。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 09:30:03
• 低碳饮食+间歇性断食+运动,尽量脱离促胰岛素分泌类药物以及注射胰岛素 -夏阳- ♀ (228 bytes) () 11/08/2018 postreply 12:23:30
• 谢谢 现在尽量保持并坚持走路一个小时左右 7公里左右的量 -佩瑶- ♀ (110 bytes) () 11/08/2018 postreply 12:46:20