潜水员今天好激动啊,血糖降至5.1

来源: 2018-11-07 22:43:43 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (942 bytes)
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我有家族遗传的高血压。母亲现在患糖尿病。我生儿子时是超级高龄产妇。环孕时查出高血压并高血糖。整个孕期注射胰岛素,真是苦不堪言。生下孩子后,空腹血糖一直在6.7,6.8左右,典型的prediabetes. 去年医生叫我验血,我居然拒绝了。因为当时知道自己的状况没有改变,测了也是白测,自己又会遭受打击。今年2月份我痛下决心,花时间运动, 坚持得不错。7月份我有信心了,做了血液测试。今天我的医生长假回来,终于给我解读了测试结果。血糖下降到5.1。她真心替我高兴。平时我运动时她也会碰见我。她说我的运动很有成效,外观看起来人结实了一些,现在数据也好起来了。太高兴了。

我的饮食算健康,所以这大半年没有刻意控制。对我来说,运动是唯一能有效降血糖的方式。

所有跟帖: 

那低血压、低血糖的人是不是不适合运动了?请达人们解读一下 -歌舞升平- 给 歌舞升平 发送悄悄话 歌舞升平 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 01:47:28

这个我就一无所知了。我一直和高血压高血糖斗争。和你一起等答案。 -迁徙2016- 给 迁徙2016 发送悄悄话 迁徙2016 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 02:56:23

我个人的经验 -Teetrinker- 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 Teetrinker 的个人群组 (438 bytes) () 11/08/2018 postreply 04:46:39

太棒了!榜样! -迁徙2016- 给 迁徙2016 发送悄悄话 迁徙2016 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 11:17:42

错!运动能提高血压! -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 08:50:12

赞赞赞,很多人的榜样了! -甜酒甜- 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 03:05:10

谢谢甜酒美女! -迁徙2016- 给 迁徙2016 发送悄悄话 迁徙2016 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 11:03:07

祝贺你!坚持哦。 -xiaochu3- 给 xiaochu3 发送悄悄话 xiaochu3 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 06:53:48

是的,会坚持的。我喜欢这句话”because I can”. -迁徙2016- 给 迁徙2016 发送悄悄话 迁徙2016 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 11:04:27

赞!!!5.1是空腹的还是A1C?你的A1C是多少?运动前和运动后? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 08:46:22

另外,很想知道你父亲腿无力,到底是什么原因?缺微量元素还是腰间盘问题?谢谢回答! -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 09:10:27

谢谢楼下小初网友作答。是的是空腹。其他的指标我没关注。我老父亲腿软无力国内医生说就是年老体衰,器官衰退。还说我父亲有多年的心脏问 -迁徙2016- 给 迁徙2016 发送悄悄话 迁徙2016 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 11:09:59

接着说完 -迁徙2016- 给 迁徙2016 发送悄悄话 迁徙2016 的个人群组 (223 bytes) () 11/08/2018 postreply 11:14:29

谢谢回答!那就是老了,人老先老腿。这个年龄,保守是对的,禁不起折腾。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 11:44:18

空腹 -xiaochu3- 给 xiaochu3 发送悄悄话 xiaochu3 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 10:30:03

看她说的是血液检测结果 应该是三个月的指数AIC  -佩瑶- 给 佩瑶 发送悄悄话 佩瑶 的博客首页 佩瑶 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 12:28:57

LZ已经回答我的问题了,是空腹,不是A1C。但我猜她的A1C就在化验单上,医生会主动去测的。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 13:16:58

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