钙片每天一到两颗,吃了腿不抽筋,其他的善存多维,Q10,VC,核黄素,B族维他命,透明质酸,褪黑素想起来就嗑一颗想不起来就算了
我几乎每天吃胶原蛋白,早三颗晚三颗,抗氧化剂每天一到两颗品种不拘现在吃的是虾青素和白藜芦醇,VD2千毫克的早一颗,
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• 难怪你这么好看啊。 MM 好久不见。胶原蛋白我用粉 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 15:32:31
钙片每天一到两颗,吃了腿不抽筋,其他的善存多维,Q10,VC,核黄素,B族维他命,透明质酸,褪黑素想起来就嗑一颗想不起来就算了
• 难怪你这么好看啊。 MM 好久不见。胶原蛋白我用粉 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 15:32:31