对孩子的饮食顺其自然和适当引导，他们喜欢吃肉食是长身体需要营养和能量，不应该限制，可以在肉食里加进一点豆类和蔬菜。

至于口味，如果意识到太油太咸， 可以渐渐地减少，慢慢地就会适应清谈的口味，这样也能更多地品尝到食物本身的味道

所有跟帖： 

• 我是觉得油比肉对身体更不好。油是加工食材。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/09/2018 postreply 07:49:35

• 你这种自以为是的想法害人，孩子长脑子你给素食 不怕变笨变抑郁？ -MayX- ♀ (0 bytes) () 07/09/2018 postreply 14:12:45

• 很多印度素食者也很聪明呀！ -不好吃懒做- ♂ (0 bytes) () 07/09/2018 postreply 14:23:16

• 印度素食者需要吃很多补充剂都贫血呢，小孩子要多吃蛋白质才能正常发育。 -祖母绿珠儿- ♀ (0 bytes) () 07/09/2018 postreply 14:48:04

• 我不会让小孩只吃素的，只是想知道如何吃蔬菜(烧熟还是生吃). -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/09/2018 postreply 18:52:49

• 吃肉没事，但也要吃些蔬菜。所以想知道那些素食者是如何吃的(配方). -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/09/2018 postreply 18:58:08