静坐:真有气这个东东么。好神奇。但的确静坐一会腰就自然直起来。

所有跟帖: 

气只是一种说法。有人说是水,有人说是一股暖流,也有一团雾说。接着坐,在似睡非睡之间,可想非想之时,“气”悄然游于体内。 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 06:45:48

不是说法,而是确实存在。我现在就有,随着走路,晃来晃去的,凡人的眼睛看不见的。但是,很多狗能看出来, -littlecat8- 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (106 bytes) () 05/20/2018 postreply 07:47:14

不是说不存在,而是很难具像化。你知我知,绝大多数人不知。 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 07:53:34

气是一种意念/意识,心诚则灵,你想有就有,你说没有就没有,你说在哪就在哪。 -不好吃懒做- 给 不好吃懒做 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 07:18:54

这个很难说。见过一修藏密的,可以随意在体表隆起一个乒乓球大小的包,并使之游走。 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 10:38:39

有的。这就是道德经里说的“水”,人世间找不到比这更好的东西了, -littlecat8- 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (180 bytes) () 05/20/2018 postreply 07:28:46

开始静坐,腿和腰不太舒服。几个星期后,腰的不适渐渐没了,腰背就直了。现在可以双盘静坐,眼微合,之后腰背肩都轻松。 -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 07:33:48

我以前是弯腰缩背的,很典型的一个猥琐男:) 现在走路像挺直的移动的松树,不是那种故意绷直的,而是自然而然的。 -littlecat8- 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (131 bytes) () 05/20/2018 postreply 07:39:57

lol.....同意。我的体验是静坐改善坐姿,站姿。如果有意念巡行,还可以醒脑,明目。 -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (169 bytes) () 05/20/2018 postreply 07:53:40

以后在树下泉边静坐,仙气也会有 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 07:59:15

周围环境有帮助,但要与静坐的人的气机来决定,是树下泉边,烈日沙漠,还是通风室内 -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (169 bytes) () 05/20/2018 postreply 08:11:25

人可以有五行属性,绝大多数国人具“土”、“水”、“木”(对应于“坐地”、泉、树下),或无属性,少“金”、“火”。 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 08:38:30

这么判断体质的五行属性呢?比如“土”属性是什么表现呢? -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (224 bytes) () 05/20/2018 postreply 09:07:39

最简单的办法:自然亲和力。喜欢去什么地方,待在哪里,干什么。我属木,种菜栽花木,枝繁叶茂果旺 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 09:31:00

也喜欢种植物,但成活率不高 :( 喜欢待在有(靠近)水的地方。听音乐,做瑜伽是我喜欢的。最近开始喜欢做饭。大师给看看是啥属性?: -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 09:48:22

游泳吗?水性如何? -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 10:11:51

呵呵,游泳是最爱,水性还不错。:) -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 10:15:35

属性偏水啦。找別人替你种菜,你看着、吃着就好 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 10:19:10

谢大师,正和我意:) 那适合做点儿什么呢? -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (205 bytes) () 05/20/2018 postreply 10:29:56

医生教师社会服务业,远离金融业 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 10:41:25

喔,明白。谢谢:) 金生水,为什么要远离金融业呢? -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 10:52:19

金融业属火? -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (169 bytes) () 05/20/2018 postreply 10:57:09

想想啊,都生水了,那钱呐! -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 11:20:09

都生水了,那就也生钱呗 :) -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (169 bytes) () 05/20/2018 postreply 11:27:26

怎么鉴定自己属什么? -闪电- 给 闪电 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 10:15:48

双兄拢袖拈指,暗衬:这闪电当伴雷鸣,天地间,五行外,不好断呐。 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 10:24:19

试试上面fuz大师的最简单的办法呗 :) -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 10:25:10

揣点儿金钱在兜里。。。 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 09:13:01

那得金币,铜钱之类的吧?纸钞票行吗? -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 09:27:09

那个不归人体属性,应该是思维属性,或心性。 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 10:14:13

静坐时的用心很重要。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (711 bytes) () 05/20/2018 postreply 08:17:18

意守丹田,周围仙乐飘渺,可谓养心。 -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (169 bytes) () 05/20/2018 postreply 08:24:36

那个丹田?上丹田?中丹田?下丹田?有人守丹田也会出偏差。即便守,也不要太用意了;应该似守非守。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 08:31:19

意念一定要平和,带动气血巡行于上中下三丹田。一定要专注,量力而行,循序渐进。 -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 08:48:48

修得好,也是神仙中的一种。~~~ -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 09:26:48

说的是呢! -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 09:51:30

称“人仙”,人的生活与命数,仙的精神气质心态 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 10:16:52

人的天寿可到120 :) -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 10:33:17

当然,如果静坐的目的不是修道,而只是健身,采用其它用心方式也是可以的,但心不能落入顽空式的空静。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 08:27:07

“有可能让邪魔鬼怪入侵,利用你的身体,你都不知道你的身体在做什么”。就是前些年所谓的“自发功” -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 08:42:55

所以,不可盲修瞎练。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 09:36:26

对,意念一定要有,而且平和,无杂念。 -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 09:54:40

这里面学问大得很,毫厘有差,天地悬格;已经超出了健坛讨论的范畴。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 10:11:53

法眼大师,所言极是!所以不敢妄言。 -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (169 bytes) () 05/20/2018 postreply 10:18:13

互相学习;不敢称师。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 11:14:36

所以啊,除了“………从之”,接下来,还要“精神内守” -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 08:46:49

请法眼兄对初学者提点建议。我认为刚开始练最好有老师指导,而且自己也要学习一些理论。 -danren- 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (158 bytes) () 05/20/2018 postreply 10:57:23

坐在这儿等:) -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 11:08:22

见下面。以后多互相学习。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 11:52:19

看到了。谢谢!:) -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 12:06:49

不客气。互相学习。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 12:10:51

我曾介绍过蒋维乔先生的《因是子静坐法》,需要说明的是。。。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (749 bytes) () 05/20/2018 postreply 11:50:51

谢谢! -danren- 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 12:02:17

不客气。互相学习。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 12:11:05

谢,等 -SAR- 给 SAR 发送悄悄话 SAR 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 12:46:10

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