曾经看到一篇励志的文章,说那些大公司的总裁们经管工作时间很长,但仍能找出时间锻炼。他们不少都是4,5点起床,先锻炼一个小时,然后开始工作。一次我在美国开会,因为时差还没倒过来,凌晨两点去旅馆的健身房锻炼,发现我们的研发部总管已经在跑步机上跑着了。所以,个人认为用没时间来推托锻炼是说不通的。只要你愿意,你总能抽出时间来的。
这个理由有点不通
所有跟帖:
• 100/h每周,平均十四五个小时一天 -shiranle- ♀ (107 bytes) () 04/10/2018 postreply 05:45:57
• 对,在欧洲的人不理解美国东岸的强度,严重睡眠不足 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 04/10/2018 postreply 05:51:55
• 但这类人群是精英,是少数 -甜酒甜- ♀ (60 bytes) () 04/10/2018 postreply 05:54:23
• 我们这里许多生物制药公司的每天早出晚归周末义务加班 -dudaan- ♂ (137 bytes) () 04/10/2018 postreply 06:00:54
• 我觉得还是跟理念和习惯有些关系 -甜酒甜- ♀ (226 bytes) () 04/10/2018 postreply 06:06:27
• 真是每周100小时我能理解,但有多少人是每周工作100小时的 -Teetrinker- ♂ (0 bytes) () 04/10/2018 postreply 05:56:49
• 我自己现在就是一个人做至少两个人的工作,犹太老板就是这么狠 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 04/10/2018 postreply 05:59:03
• 时不时在办公室做上几个俯卧撑 -甜酒甜- ♀ (187 bytes) () 04/10/2018 postreply 06:00:53
• 真的不敢,不过有些人开始用站姿,也许好些 -dudaan- ♂ (62 bytes) () 04/10/2018 postreply 06:04:09
• 犹太老板够狠,哈哈 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 04/10/2018 postreply 06:07:29
• 大环境决定 -shiranle- ♀ (155 bytes) () 04/10/2018 postreply 06:09:30
• 是,前段时间看到好像是瑞典一家公司,规定每个员工每天都得参加公司的健身时间,集体运动 -甜酒甜- ♀ (226 bytes) () 04/10/2018 postreply 06:12:40
• 我每天的工作时间很长。不过,隔一段时间,我会休息一下,两眼看着前方电脑屏幕,脑子什么都没想,处于禅定状态。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 04/10/2018 postreply 06:20:51
• 难道睡眠不重要? -dudaan- ♂ (0 bytes) () 04/10/2018 postreply 05:56:35
• 把睡觉的时间用来运动?找死的节奏。我如果睡不足,连说话都不利落。 -巴哈马妈妈- ♀ (0 bytes) () 04/11/2018 postreply 03:56:05