谢谢分享！简单说就是远视，转眼球和不戴眼镜，。我的理解：远视就是做相反动作练习，转眼球

来源: lawattaction 于 2017-11-13 06:27:22 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (122 bytes)
本文内容已被 [ lawattaction ] 在 2017-11-13 06:32:26 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.
回答: . 由 gege123 于 2017-11-12 21:15:06

就是促进血气循环，和锻炼身体其它部位是一个道理。

持之以恒是关键！

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