不要认为站在那越久就是站桩了。站伤骨,其实绝大部分人不适合站桩。

回答: 说说站桩千年守望2017-10-26 22:09:36

中国武术与中医同出一源。光瞎练,李连杰、李小龙等

都是典型的例子。中医乃帝王之术,中、和两字记心头,

否则练功则害、医治则伤。位不次乃自伤也。半身不遂和

脑出血是只练功不顾医的武术者的常病。站久伤骨则血气

双衰,气不摄血,上则阴浸、下则筋疲,重则死、轻则瘫,

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听上去很凶险啊 -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 10/27/2017 postreply 11:40:41

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