"天下无病"-- Ding! Thanks for sharing. 我今年学了冥想，感觉对自己很有帮助。

来源: JustAsked 于 2017-10-22 08:29:30 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (233 bytes)
本文内容已被 [ JustAsked ] 在 2017-10-22 08:50:57 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.
回答: 我为什么要修炼？（二） 由 千年守望 于 2017-10-21 23:25:49

禅修。禅修。以前老是头晕脑涨，白天晕混混欲睡，晚上有失眠，睡眠质量不好。禅修的班去了几次，每次回来都头脑清醒，睡眠比较踏实。自己在家也练。亲身体会。

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