我父亲83，也是每天2万步，我的兄弟姐妹，就我可以和他一拼，哈哈哈哈哈哈

来源: 傻老头 于 2017-10-16 08:23:28 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (212 bytes)
回答: 两个老年榜样 由 dudaan 于 2017-10-16 05:34:22

他其实从小体质并不好，年轻的时候做过7~8年的记者，那个时候交通不发达，需要自行车，他不会骑（相信不？），每天走，几十里的走。因祸得福啊！

所有跟帖： 

• 两个例子都是普通人坚持常年身体锻炼受益，没见有啥神秘玄乎的东东 -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 10:42:56

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