要求挺高的, 我经常跑也就平均水平, 不过跑1.5m和6m是一个速度。
所有跟帖:
• 那么Fitness Level 要高2~3挡 -傻老头- ♂ (0 bytes) () 10/09/2017 postreply 11:04:22
• 我也是这样,以前有人说MILE数上去,自然短途的速度就快了。现在觉得不是这么回是,速度还是要单练。 -taoqibao- ♀ (0 bytes) () 10/09/2017 postreply 11:08:29
• 要求应该不算高。我刚开始跑步不久,算跑得慢的,也超过60%了 -八音涧- ♀ (89 bytes) () 10/09/2017 postreply 14:02:41