“运动膝盖容易受伤主要是由于weak 的腿部和腰部肌肉所致”- 完全同意.这儿也解释了为什么我的私教如此注重强化我的腿部和腰部肌

来源: 古来万事 于 2017-10-09 07:11:29 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
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回答: 你有没有看完你帖的第一个链接?:)) 由 甜酒甜 于 2017-10-09 04:24:44
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