所以不吃晚餐是可行的

来源: 3-D 于 2017-09-22 10:29:55 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 如此饮食，治好了我十年的高血压 由 cliffhan 于 2017-09-22 10:10:11

所有跟帖： 

• 16小时断食真的不难。我是跳过早餐，但还没发现任何benefits yet。 -Gbdjw- ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2017 postreply 10:38:30

• 其实以前上学时， 下午5点就开晚饭了，到第二天7点早饭，也有14小时了，相当轻断食了 -3-D- ♂ 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2017 postreply 17:36:48

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