饮食上，吃一些温热性的食物，黄芪生姜羊肉汤，牛肉，核桃，桂圆，红枣，红糖等。起居上，每天睡前坚持热水泡脚，经常洗桑拿，畅达气血。

来源: 大海于 2017-06-05 22:02:13 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (0 bytes)

回答: 手脚冰凉，易感冒咋整？由 jecae 于 2017-06-05 20:14:10

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