正确晒太阳

Vitamin D的缺乏和很多疾病有关，比如影响形象的肥胖，比如影响美食的糖尿病，特别是让人毛骨悚然的头号杀手癌症。可怕的是，绝大多数的人Vitamin D不足。按视频中指示的用最简单的方法测试一下，看看你是不是这大多数人里的一员，如果是，趁着这阳光明媚的春日，赶紧外出晒太阳，如何晒是有讲究的，看视频。

 

 

 

更多我的博客文章>>>

 

 

• 搞笑神曲《達康書記我要嫁給你》
• 失踪了的甜歌女神远征

所有跟帖： 

• 没有简单的方法。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 04/30/2017 postreply 00:34:07

• 看了视频就知道有简单的方法，一秒钟按一下胸骨柄。 -唱唱唱- ♀ (0 bytes) () 04/30/2017 postreply 01:30:43

• 那个地方太短，又让字给遮住了 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 04/30/2017 postreply 08:13:38

• 对不起，就是按压一下小腿胫骨前面或者胸骨柄，如果有疼痛就需要改善身体的vitamin D，按视频上说的晒太阳。 -唱唱唱- ♀ (50 bytes) () 04/30/2017 postreply 08:23:49

• 呵呵，全球的医学院都能关门了， -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 04/30/2017 postreply 09:30:16

• 没有没有，关门了，我也木饭吃了。我的意思就是推荐正确晒太阳。标题党了一下。 -唱唱唱- ♀ (0 bytes) () 04/30/2017 postreply 10:56:46

• 不用谈那么多没用的，也不是啥敏感方法。直接测量维生素D的水平更准确，也更直接。 -饿狼陀- ♀ (0 bytes) () 04/30/2017 postreply 09:29:23

• 是的，是的，我也是看了视频大吃一惊才推荐的，原来那么多人需要正确晒太阳。中国女性怕皮肤黑，都是遮住的。 -唱唱唱- ♀ (0 bytes) () 04/30/2017 postreply 10:58:26

• 是的，血液中 的维生素D的含量，只能靠测量，不能靠任何其他的替代方法。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 04/30/2017 postreply 11:54:24

• 标题改成正确晒太阳。 -唱唱唱- ♀ (0 bytes) () 04/30/2017 postreply 12:06:24

• 还挺谦虚嘛。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 04/30/2017 postreply 13:09:02

• 常阴天的地方和高原都容易缺。 阴天的地方容易理解，高原是因为太强还没晒够时间就burn了。 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 04/30/2017 postreply 12:27:35

• 这个信息非常重要，谢分享。 -唱唱唱- ♀ (0 bytes) () 04/30/2017 postreply 13:26:58