我看见的/认识的，不痴呆的80岁老人是这样的：

1.生命在于运动，包括体力和脑力。退休后，手里有了多余的钱，也不去享受，继续省吃俭用，该干啥干啥----比如自己修车，水暖，装修，种花种地，生命不息战斗不止。

2.健身，去健身房。

A.80多岁，除了干很多体力活，一周还去3次健身房。

B.上次提到的瑜伽馆认识的72岁夫妇，他们会一直做瑜伽直到死。 我说他们能做热瑜伽到80岁，相当不爱听，因为我说少了。

 

 

所有跟帖： 

• 上网回答问题也是脑力活动，整理和强化记忆，减缓老年痴呆的发生。 -御用文人- ♀ (119 bytes) () 10/18/2016 postreply 10:23:25

• 同意！非常佩服您！喜欢动脑筋，与时俱进，新潮和幽默！丰富的医学知识和乐于助人就不用提了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/18/2016 postreply 10:51:35

• +1 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 10/18/2016 postreply 10:52:10

• 赞! 不过，对于"读书看报用脑防痴呆"的观点，我严重怀疑。增加营养并增加大脑血流，才是根本吧。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 10/18/2016 postreply 13:08:58

• 是在说北美的洋人吧？：） -白兔妈- ♀ (246 bytes) () 10/18/2016 postreply 10:33:15

• 是北美洋人，十分独立。中国80岁老人就是散步和跳广场舞吧？享受老年生活？我不清楚。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/18/2016 postreply 10:55:53

• 据我观察：跳广场舞大多数都是70以下的"年轻退休“人员。真没见过80左右的在那里晃荡。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 10/18/2016 postreply 11:17:50

• 最近发现几个修房顶的人竟然做瑜伽！感到吃惊，深受鼓舞。就二个字：ROUGH AND TOUGH! -lawattaction- ♀ (369 bytes) () 10/18/2016 postreply 10:41:38

• 理解成在屋顶一边修一边做瑜伽，以瑜伽动作修屋顶。还想点进看照片 -Diana-Sun- ♀ (181 bytes) () 10/18/2016 postreply 11:05:15

• 赞！这不是呆，是想象力丰富！我见过一个修房顶的瑜伽照，好像就是在房顶上照的。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/18/2016 postreply 11:09:38

• 我现在就爱研究老人，是我老了吗？我就想知道我60岁，70岁,80岁和90岁还能干什么。你们呢？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/18/2016 postreply 11:10:40

• 从来没想过，可能是你太闲了：） -白兔妈- ♀ (211 bytes) () 10/18/2016 postreply 11:26:05

• 我妈90了，电话号码记在脑子里，喜欢织毛衣，最近几年不好，情绪引起的， -hz82000- ♀ (98 bytes) () 10/18/2016 postreply 11:58:27

• 你父母都很长寿呀！我妈80，每天跳广场舞，还会带人。我爸做三轮摩托在广场边上看。 -lawattaction- ♀ (50 bytes) () 10/18/2016 postreply 12:16:15