我网上查了有叫岔气的,也许我是岔气?

来源: 妙玉是谁 2016-07-01 10:52:25 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (766 bytes)
回答: 请教妙玉是谁2016-07-01 08:33:22

岔气,又称运动岔气或运动急性胸肋痛,指的是体育运动,特别是跑步中,胸肋部产生的疼痛。岔气多发生在右下肋部,在运动停止后会自然消失。腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解。原因[编辑]岔气目前没有统一的解释。可能的原因有下列几个:剧烈活动中,身体需氧增加,导致肋间的呼吸肌紧张产生痉挛。在跑步、跳绳等运动中,躯干的振动引起肝、胃等主要内脏上下震动,牵连横膈膜。特别是振动频率和呼吸导致的横膈膜自然振动频率成简单比例(例如跑)的时候,会产生共振现象,更加大了对横膈膜牵连幅度。胸椎受力不平衡。壁腹膜受刺激。

所有跟帖: 

谢谢,我只有运动才有 -妙玉是谁- 给 妙玉是谁 发送悄悄话 (125 bytes) () 07/01/2016 postreply 11:40:47

可能你的身体在告诉你你不适应这么激烈的活动? -Gbdjw- 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/01/2016 postreply 13:08:16

请您先登陆,再发跟帖!

发现Adblock插件

如要继续浏览
请支持本站 请务必在本站关闭/移除任何Adblock

关闭Adblock后 请点击

请参考如何关闭Adblock/Adblock plus

安装Adblock plus用户请点击浏览器图标
选择“Disable on www.wenxuecity.com”

安装Adblock用户请点击图标
选择“don't run on pages on this domain”