我网上查了有叫岔气的,也许我是岔气?

来源: 2016-07-01 10:52:25 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

岔气,又称运动岔气或运动急性胸肋痛,指的是体育运动,特别是跑步中,胸肋部产生的疼痛。岔气多发生在右下肋部,在运动停止后会自然消失。腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解。原因[编辑]岔气目前没有统一的解释。可能的原因有下列几个:剧烈活动中,身体需氧增加,导致肋间的呼吸肌紧张产生痉挛。在跑步、跳绳等运动中,躯干的振动引起肝、胃等主要内脏上下震动,牵连横膈膜。特别是振动频率和呼吸导致的横膈膜自然振动频率成简单比例(例如跑)的时候,会产生共振现象,更加大了对横膈膜牵连幅度。胸椎受力不平衡。壁腹膜受刺激。