几乎没怎么提炼的红糖富含铁质和其它矿物质，确实补血。不想要糖就用blackstrap molasses 好了

所有跟帖： 

• 220克dark sugar，才提供人体每天需要的铁的9%。本人认为红糖补血的传说来源于它血一样的颜色 -吃与活- ♂ (53 bytes) () 04/16/2016 postreply 08:38:59

• 哈哈，黑芝麻黑发，红糖补血，你这样说真有趣，我以后就这样引用你了。 -蓍草为yarrow- ♀ (0 bytes) () 04/16/2016 postreply 08:46:26

• 铁的化合物的确很多是红色的 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 04/16/2016 postreply 08:58:18

• 反过来不一定成立 -吃与活- ♂ (14865 bytes) () 04/16/2016 postreply 09:06:02

• 我也没说她错吧 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 04/16/2016 postreply 09:31:33

• 我们本来在讨论问题，你这么一参合，搞得好象我们在吵架一样。 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 04/16/2016 postreply 10:53:13

• 反过来不一定成立。这句要点赞！ -TBz- ♂ (0 bytes) () 04/16/2016 postreply 16:39:39

• 反过来也成立: 很多红色的含铁的化合物。 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 04/16/2016 postreply 19:16:13