我觉得这个说的很对我的情况。 曾经数月白天上班晚上学习,睡眠不足。现在没那么累了,好像很少发生了。
有规律的运动和充足的睡眠应该有利于心脏健康吧。
非常感谢。
我觉得这个说的很对我的情况。 曾经数月白天上班晚上学习,睡眠不足。现在没那么累了,好像很少发生了。
有规律的运动和充足的睡眠应该有利于心脏健康吧。
非常感谢。
• 生活规律化,睡眠充足,心情愉快,有助于生理性异常搏动减少。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 10/04/2015 postreply 16:09:49