不要看脚下呀，看前方，跟骑车一样，越看脚下越容易摔

来源: 妙妙~ 于 2015-08-05 14:08:25 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (176 bytes)
回答: 蹦床试用一月汇报 由 欲千北 于 2015-08-05 11:06:57
很多不蹦的姿势也可以，一些类似瑜伽的动作即便不蹦要保持平衡已经很练 core了，或者一些踏步，自己可以加些花样。我就不蹦高。
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