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• #跟帖# 我家一直买 costco organic lactose free, 味道很好,用来冲咖啡拿铁很香 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2024-01-24 | |
• #跟帖# 运动,画画,弹琴,手工比如陶艺木工。另外瑜伽,打坐也很好。 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2024-01-21 | |
• #跟帖# 买个好保险,Delta付90%, 我植牙加填骨,自费500不到 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2024-01-21 | |
• #跟帖# 不考虑国内,在美国做买个好的保险,我去年植牙还填了骨粉,花了500不到, Delta 包90%. [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2024-01-21 | |
• #跟帖# 我打了三针不准备再打了,最近阳了(第一次),不发烧不咳嗽,也就第一天有点酸痛,一测果然两根杠,几天好完了,基本没啥感觉 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-12-27 | |
• #跟帖# Walmart有卖的 distilled water [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-07-05 | |
• #跟帖# 成年人会不会是反过来的 :) [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-30 | |
• #跟帖# 因人而异吧,我喜欢晚上运动,最近天热六点出门骑车或划船,四点吃晚餐,周末hiking的话一大早出门会带些零食 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-29 | |
• #跟帖# 胃会变小吧,你这么说那些断食几天的岂不是一顿把几天的饭都得吃完 lol [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-28 | |
• #跟帖# 从大学起就没吃过早饭,最初是为了多睡几分钟后来就习惯了,一日三餐本来就没必要,浪费时间食物还消耗身体 :) [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-28 | |
• #跟帖# 对,就爱吃费牙的东西,回国旅游的时候也喜欢街上的手工面比如刀削面,biang biang面,有嚼劲 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-27 | |
• #跟帖# 比起白米饭面条馒头,更喜欢糙米意面全麦面包,不为减碳水,纯粹是因为口感,偶尔也吃糯米点心。吃得开心最重要 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-27 | |
• #跟帖# 不吃白米白面很多年了,也不吃燕麦口感滑唧唧的,喜欢糙米黑米全麦面包,更香一些 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-27 | |
• #跟帖# 每天吃不腻吗,含汞量再低天天吃也会积少成多吧 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-22 | |
• #跟帖# 常吃Costco整条海鲈鱼,烤或蒸都好吃,查了一下含汞不高,三文吞拿这些我喜欢生鱼片,只去餐馆吃,吃得不多 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-22 | |
• #跟帖# 美国的鸡肉猪肉都不好吃,主要吃鱼,然后是羊牛肉 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-22 | |
• #跟帖# 嗯 [健康养生] - 妙妙~(180 bytes ) 2023-06-21 | |
• #跟帖# 已经备好了super c和你提到的两样,给家人也带点,国内买到的维C剂量最高500 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-21 | |
• #跟帖# 有道理,我一朋友农村长大的,从小顿顿粗粮 [健康养生] - 妙妙~(132 bytes ) 2023-06-20 | |
• #跟帖# Dramamine,药店就有,邮轮一般不会晕,除非你去南极 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-20 | |
• #跟帖# 肠胃的话少出去吃就还好,我家老人身体不错,老妈每天散步打球老爸喜欢骑车游泳,老妈上次去医院还是陪我去吸雾 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-20 | |
• #跟帖# 问题是怎么提升,环境是啥样我们也改变不了,总不能专门去空气脏的地方吧 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-19 | |
• #跟帖# 我很少感冒没得过新冠,平时坚持运动健身,这边环境确实干净,可能免疫系统长期休眠了 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-19 | |
• #跟帖# 家里有,但是国内的人习惯开窗通气,唉 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-19 | |
• #跟帖# 谢谢,打算出门全程戴口罩,应酬很少休息也够。我觉得可能空气里霉菌多,一下飞机就闻到一股潮潮的味儿 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-18 | |
• #跟帖# 打的哪种抗菌素?我回国也是容易感冒咳嗽 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-18 | |
• #跟帖# 棉吸汗捂汗,运动穿 quick dry [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-18 | |
• 一回国就逃不过感冒咳嗽,有什么办法预防吗 [健康养生] - 妙妙~(303 bytes ) 2023-06-18 | |
• #跟帖# 这么快掉的多半是水分,走路也是刺激脚部和下肢穴位的,你是不是湿气重容易水肿的体质,瞎说别介意啊 [健康养生] - 妙妙~(114 bytes ) 2023-06-16 | |
• #跟帖# 禁食之后是不是喝点蔬菜水果汁比较好啊,这菜煮过头啦 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-16 | |
• #跟帖# 那得走多少路,也可以试试骑车,更省时有效,骑车的几乎没有胖子都偏瘦 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-16 | |
• #跟帖# 没测过,单纯的跑步感觉无聊,最近几次都是hiking时看人跑步也跟着试了试,鞋也不是 trail runner [健康养生] - 妙妙~(96 bytes ) 2023-06-15 | |
• #跟帖# 比快走再快一点的嘛,我走路很快的,就是一跑就不行 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-15 | |
• #跟帖# 我有骑友也在跑步club,看他们经常半马半马的,不适合我:( [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2023-06-15 | |
• 跑步有什么窍门吗,几分钟就累得要命,平时也有骑车划船瑜伽hiking [健康养生] - 妙妙~(111 bytes ) 2023-06-15 | |
• #跟帖# 刚做完植牙,因为我需要特殊的X光,是保险不包的,全自费250左右,植牙和牙冠还要付一部分 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2022-09-23 | |
• #跟帖# 谢谢大家都提醒和建议!!! [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2019-09-14 | |
• #跟帖# 嗯,我下次要求戴 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2019-09-14 | |
• #跟帖# 牙医不好找啊,这个手艺好设备先进是我看过的牙医里最麻利的了,review超好,就是这点跟以前的不同 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2019-09-14 | |
• #跟帖# 狗了一下,牙医的数码xray 放射量相当于坐一小时飞机,比每天从环境接受的放射小很多,铅围脖不是 required. [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2019-09-14 | |
• #跟帖# 保险报销一年两次,xray 应该包括的,我没有被charge过 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2019-09-14 | |
• #跟帖# 一年两次洗牙,洗完都要照的呀。我今年有颗牙做了根管和牙套所以前前后后照了好多次 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2019-09-14 | |
• 请问大家去牙医那照相x光都给披上铅围裙吗,我的牙医不用说放射性比手机小,有一次照了十几张,有点怕 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2019-09-14 | |
• #跟帖# 据说VK,VD可以帮助钙吸收 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2019-09-13 | |
• #跟帖# 他没问题,就是不合,即便有问题你还能给他灌药?看了你在婚坛的贴,你好像是舍不得他的工资和医保否则这种男人留着干嘛 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2019-09-12 | |
• #跟帖# 锻炼对减肥没什么用,可以试试现在流行的keto,如果能扛住不吃碳水的话。我不吃米面但是酷爱水果,所以没法keto [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2019-08-30 | |
• #跟帖# 祝福!在跟读系列,感觉你属于一直健康精力充沛比较疏于体检的那种,按理说家庭医生常规检查就会摸到甲状腺结节的。 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2019-08-30 | |
• #跟帖# 下面回你了,再讲一次,我有朋友就经历过Panic attack, 很多症状跟你相似,所有检查都正常,你为什么不愿意去看精神科医生 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2019-08-29 | |
• #跟帖# 医院/医生怎么讲,你如果做过 holter, 心脏彩超,冠脉CT 都没有问题就是焦虑症,如果这边医生不开这些检查,回国做花不了多 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2019-08-29 | |
• #跟帖# 国内一个朋友就是焦虑症,本人还是医生,很多症状跟你差不多,做了无数检查没有问题,最后还是精神科医好的 [健康养生] - 妙妙~(0 bytes ) 2019-08-29 | |
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