我怎样用一种勇敢的锻炼方法根治了湿疹。不吃任何药

我拿到三个学位后的第一个工作是在美国的一个州立大学教书。该校地处美国东部横跨西南部的阿巴拉契亚山脉，夏天闷热潮湿。

我的皮肤一直很健康，但到那里的第二年夏天，在暑，湿，火的环境下，还是得了急性湿疹，前胸和胳臂和腿的内外侧上出现多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，而且逐渐融合成片，奇痒。吃什么和抹什么药也没有用。

在这个时候，我做了一个决定，在每天洗冷水澡的时候用刷子对全身皮肤摩擦 （我从十几岁开始洗冷水澡，冬夏不断）。有湿疹皮肤处先轻轻擦，几天后皮肤适应后加大力量。冷水和刷子的刺激对皮肤产生一种奇妙的快感。两个星期过后，天气还是闷热潮湿，但湿疹消失了，而且以后再也没犯过。应该说明，刚开始擦的时候有点疼，必须有意志才能坚持。

所有跟帖： 

• 1）要问是不是湿疹。2）再问何为根治？ -大江川- ♂ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 20:11:55

• 说实话，我开始用的稍软的刷子，后来越刷越舒服，就改用硬的，可以说透入心脾，乐在其中。 -TXY- ♂ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 11:50:28

• 点个赞！！ -红霏- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 11:59:01

• 洗冷水澡? 这坛子里都是年龄较大的吧？十万人里就一个能洗！ -温暖的家- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 11:42:40

• 我有一位同事也是一直住在东北部天天冷水洗澡搬到佛罗里达后有湿疹后来改用偏烫热水洗就好了，可能是身体需要时间调整适应湿热气候而冷水 -xianrenzhang.- ♀ (288 bytes) () 07/22/2015 postreply 12:10:21

• 用刷子刷可能类似用热水洗增加血液循环排体内湿热 -xianrenzhang.- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 12:13:50

• 我的经验是一定不能用热水，因为热水放松皮肤，而且使患处更痒。用刷子会有伤害。 -TXY- ♂ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 16:28:58

• 我没出过湿疹但晚上在饭店外被蚊子在双膝下到脚面咬过二十多个肿到乒乓球直径大小的包奇痒无比根本不敢挠怕留疤，就靠用早晚用很热的水冲 -xianrenzhang.- ♀ (243 bytes) () 07/22/2015 postreply 19:15:55

• 这个，皮肤的肿起不能这样表述。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 20:17:53

• 湿疹的起因是多样的.你的办法,有的人就不能用. -lindaaa- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 12:12:41

• 同意。 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 12:16:21

• 同意。 -闪电- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 19:34:12

• 啊，这哪里是湿疹，分明是 -恶俗老狼- ♂ (171 bytes) () 07/22/2015 postreply 12:19:36

• 哈哈，和我想一块儿去了 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 12:20:08

• 你是医生，应该知道湿疹和痱子有所不同。 -TXY- ♂ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 12:31:30

• 不好意思，冒犯了。我希望你是对的。 -恶俗老狼- ♂ (12295 bytes) () 07/22/2015 postreply 13:24:34

• 我的天，冷水刷完皮肤后，全身还抹护肤lotion吗？使劲刷完，皮肤不干燥刺痒？ -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 15:58:26

• 在冷水冲的时候刷，用两种物理力量刺激皮肤，所以不容易。不是洗完后刷。 -TXY- ♂ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 16:24:31

• 这不就是痱子吗 -pamperedpaws- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 16:39:09

• 哈哈，我相信你不刷它它也会消失。现在没复发，不等于某天还会暂时来几天。 -xinliji- ♀ (0 bytes) () 07/23/2015 postreply 19:10:22

• 勇敢！还敢想！还居然解决问题，赞一个！ -悠雪- ♀ (0 bytes) () 10/01/2015 postreply 08:06:38