我以前看过一个统计,90%的跑步损伤是knee pain,我自己也regular 跑步,女性膝盖损伤几率确实比男性大因为胯骨宽
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• 小心避免受伤倒是真的,但不必因噎废食。俺没伤过膝盖,倒是脚腕子扭了很长时间也不好,歇了小半年。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 07/06/2015 postreply 14:49:38
• 是的,锻炼是长年累月的事情,还是要防患于未然。 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 07/06/2015 postreply 14:51:07