尽量从食物(如吃鱼)中摄取鱼油有效成分(EPA,DHA)。
目前FDA只批准了鱼油用于严重高甘油三脂血症。
有部分研究证明鱼油有利于降低心血管疾病风险,但现在越来越多的文章,没有发现其明显疗效。因此鱼油的降脂(这里主要指胆固醇)的效果仍然存在争议。
如果是送人的话,个人觉得就送吧。
鱼油保健品的功效仍然存在争议。目前美国心脏协会建议
所有跟帖:
• 谢谢。有其它保健品可以降脂吗? -lily60- ♀ (0 bytes) () 04/24/2015 postreply 11:43:56
• 大蒜,燕麦 -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 04/24/2015 postreply 12:39:35