Dr John McDougall 在他的演讲中多次提到 USDA 的膳食指南为了不冒犯势力强大的食品集团,从来不提动物食品的消耗对人体的影响,而是含糊其辞地说胆固醇,饱和脂肪,蛋白质。这三大类成份在哪些食品中全部具备?只有动物食品。
去查查西方人动物食品的消耗量,再来说他们过去三十年是真正吃低脂饮食。
贴一个视频,看看应该怎样理解拿来说事的所谓最新低脂研究成果。这也代表了我本人的观点。
• 德国人二战后只有土豆可吃,一日三顿吃土豆,绝对低脂。但好景不长,老美爸爸给了金弹,不久又开始吃肉了 -隔夜菜吃得香- ♀ (0 bytes) () 03/27/2015 postreply 04:04:31
• 对德国战后没有调查研究的文献,所以不清楚。每次去德国,看一些人吃肉的架势,心有余悸,而且量还很大。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 03/27/2015 postreply 04:07:04
• 我已经麻木了,看不到一大盘肉端上来,有时会觉得不正常。德国餐厅里的猪肘子,一份够两个中国人吃得撑到喉咙口 -隔夜菜吃得香- ♀ (0 bytes) () 03/27/2015 postreply 04:09:45
• 对呀,真吓人。看过去胃口好得不得了。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 03/27/2015 postreply 04:11:03
• 我基本不敢点这个菜,感觉大山一般沉重,根本就是mission impossible,无论怎么愚公移山也吃不完 -隔夜菜吃得香- ♀ (0 bytes) () 03/27/2015 postreply 04:13:37
• 香肠也是(肥)油得不得了,不少还是肉里加奶酪。切开一看:红加白,真是下不了口。 -tournier- ♀ (6 bytes) () 03/27/2015 postreply 04:17:39
• :-) 德国菜很吓人的,幸好薛神医游欧洲没来德国,否则肯定说欧洲人吃的比美国人还糟糕 -隔夜菜吃得香- ♀ (0 bytes) () 03/27/2015 postreply 04:22:40
• 所以许多德国帅哥到了一定时候彻底变形。法国男人在德国男人面前像小鸡似的。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 03/27/2015 postreply 04:24:42
• 德国男人,俄罗斯女人,都是奇异品种,少时看着品种极佳,一上年纪立即变身成最劣品种,这基因要多奇怪有多奇怪 -隔夜菜吃得香- ♀ (0 bytes) () 03/27/2015 postreply 04:28:13
• 德国男人年轻时帅得真是很多,而且高。乌克兰女人的皮肤身材真好,俄罗斯女人比不上:) -tournier- ♀ (48 bytes) () 03/27/2015 postreply 04:38:12
• 你的跟言提醒了我,改了一下标题。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 03/27/2015 postreply 04:08:45
• ^_^要不要再改一改呢? -隔夜菜吃得香- ♀ (104 bytes) () 03/27/2015 postreply 04:11:01
• 不是像你想的那样,至少我不是。我只是基本还原小时候那样吃,还特意请教了母亲多次。 -tournier- ♀ (6 bytes) () 03/27/2015 postreply 04:13:16
• 你不知道中国人的平均寿命比1950年增加了32岁吗 -vagary- ♂ (123 bytes) () 03/27/2015 postreply 11:51:41
• 跑到1950年去了?寿命增长与哪些因素有关?喔,说得都不愿说了。 -tournier- ♀ (6 bytes) () 03/27/2015 postreply 14:41:45
• 人类从狩猎到耕作, 身高骤降10cm, 寿命爆减10岁。 -vagary- ♂ (43 bytes) () 03/27/2015 postreply 11:55:50
• 那您想办法穿越回到狩猎时代去吧。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 03/27/2015 postreply 14:43:04
• 你也太没逻辑啦。这说明以动物为主的饮食比植物为主的饮食有利 -vagary- ♂ (87 bytes) () 03/27/2015 postreply 17:08:12
• 呵呵,笑死了。没听过越营养死得越快吗?知道没抗生素时 Dr Gerson是怎样治肺结核的吗? -tournier- ♀ (6 bytes) () 03/28/2015 postreply 00:17:46
• steve jobs 一辈子素食早早得了癌症 -vagary- ♂ (104 bytes) () 03/27/2015 postreply 17:12:40
• 是吗?那请您说说Jobs的素食是怎样的? -tournier- ♀ (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 00:14:49