不是偶然，it's a CHAIN of reactions。没家族史体重也OK，其它所有不利的因素必须占全了才能有血管堵塞的后

饮食不对＋不运动同时发生而且持续多年。与是否吃肉关系不大，LDL和Triglyceride 那么高，高碳水是罪魁。推测饮食：高精细碳水（米面蛋糕酥皮点心。。。）＋无肉或少肉＋没什么绿菜＋氢化油（脂沫咖啡伴侣，炸的脆点心。。。）。
体重不重，但如果小骨架骨头不重肌肉也不多的话，身体bodyfat％就高，就是肥胖。
在不利的习惯中，哪怕打破一个步骤，都会有改变。比如，不节制吃垃圾食品，但每天运动出身汗也行；或不运动，但吃的相对健康，也行。。。

所有跟帖： 

• 80%的心肌梗塞可以预防 -益生菌- ♂ (315 bytes) () 11/14/2014 postreply 14:38:58