最好有一些小坡度可以提高心率来锻炼心肺，也出点汗解毒

来源: 60后那一代 于 2014-10-01 12:41:51 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 世界上最好的运动是什么？走路！ 由 Lilac2003 于 2014-10-01 10:10:12

所有跟帖： 

• 好建议.这可以在跑步器上调节出一些小坡度 -Lilac2003- ♀ 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2014 postreply 13:01:27

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