谢谢大家。 我每周至少一次长走， 一次跳zumba, 一次太极。不咳嗽，不憋闷，不出汗。 就是便秘严重。 自我感觉无大压力。

谢谢大家。 我每周至少一次长走， 一次跳zumba, 一次太极。不咳嗽，不憋闷，不出汗。 就是便秘严重。 自我感觉无大压力。 可以吃点什么， 做点什么来改善机体状况呢?

所有跟帖： 

• 每周一次太极? 你还真不是太急 呵呵， 为什么不一天一次呢 -好好先生*- ♂ (32 bytes) () 09/25/2014 postreply 10:29:46

• 有家，有两孩，全职上班，再多也没时间了。 -追书- ♀ (0 bytes) () 09/25/2014 postreply 10:37:15

• 也是，上班族的妈妈很难啊。。。 -好好先生*- ♂ (0 bytes) () 09/25/2014 postreply 10:43:50