引起炎症的是那些易氧化易变质的PUFA 油(omega－3除外)，还有氢化油，还有血糖太高

来源: Lily168 于 2014-09-16 16:22:02 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 红肉也是很容易引起发炎。 -Manymore- ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 09/16/2014 postreply 16:26:03

• 我自己感觉很明显。别拿着鸡毛当令箭，我对Paleo研究还是蛮多的 -Manymore- ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 09/16/2014 postreply 16:36:50

• 那是你低碳之后炎症减少了。低碳还是很有好处的，但一顿吃肉多点，我很快能觉出来，你不觉得那是个体差异吧？猜下你血型是B? -Manymore- ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 09/16/2014 postreply 16:57:08

• 显示这种慢性炎症高还是不高主要是要看那个验血单上的hs CRP／cardiac CRP数字 -Lily168- ♀ 给 Lily168 发送悄悄话 Lily168 的博客首页 (0 bytes) () 09/16/2014 postreply 19:54:47

• 你的低碳饮食坚持多久了？ -huangshang- ♀ 给 huangshang 发送悄悄话 huangshang 的博客首页 (0 bytes) () 09/16/2014 postreply 16:36:41

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