高脂肪饮食容易引起发炎，产生各种心血管疾病。什么都别过了

所有跟帖： 

• 引起炎症的是那些易氧化易变质的PUFA 油(omega－3除外)，还有氢化油，还有血糖太高 -Lily168- ♀ (0 bytes) () 09/16/2014 postreply 16:22:02

• 红肉也是很容易引起发炎。 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 09/16/2014 postreply 16:26:03

• 我自己感觉很明显。别拿着鸡毛当令箭，我对Paleo研究还是蛮多的 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 09/16/2014 postreply 16:36:50

• 那是你低碳之后炎症减少了。低碳还是很有好处的，但一顿吃肉多点，我很快能觉出来，你不觉得那是个体差异吧？猜下你血型是B? -Manymore- ♀ (0 bytes) () 09/16/2014 postreply 16:57:08

• 显示这种慢性炎症高还是不高主要是要看那个验血单上的hs CRP／cardiac CRP数字 -Lily168- ♀ (0 bytes) () 09/16/2014 postreply 19:54:47

• 你的低碳饮食坚持多久了？ -huangshang- ♀ (0 bytes) () 09/16/2014 postreply 16:36:41