你试过的东东真不少.我一样也没试过.目前就吃Vit.D3 1000 IU.还老忘.钙片买的是巧克力型的,也常忘了吃.
所有跟帖:
• 可能对华人不合适。我吃了会肌肉和关节痛。停了就好了。 -老子说两句- ♂ (0 bytes) () 09/16/2014 postreply 13:13:08
• 没有啊。也不吃钙片,就因为血报告VD低,家庭医生建议吃。实际上我年龄还不至于会骨质疏松。 -老子说两句- ♂ (0 bytes) () 09/16/2014 postreply 13:51:51
• 对,35岁骨头走下坡路,饮食营养和重量运动一定要跟上,举重越早开始越好! -爱吃肉的胖子- ♂ (156 bytes) () 09/16/2014 postreply 19:34:51